Vrouwelijke Atleten

20 lessen voor vrouwelijke atleten over training en leven

Het is moeilijk voor een meisje dat aan sport doet en zowel op als buiten het veld wil slagen op het hoogste niveau.

Lees Verder >
Vrouwelijke Atleten

7 tekenen van een slechte groepsfitnessles

Als u de tekenen van een slechte fitnessles kent, kunt u herkennen wanneer het tijd is om betere opties te zoeken.

Lees Verder >
Vrouwelijke Atleten

Maak kennis met de 2013 WNBA All-Star Game MVP, Candace Parker

Kent u Candace Parker echt? Ontdek wat de WNBA All-Star Game MVP 2013 zo speciaal maakt bij STACK 4W.

Lees Verder >
Vrouwelijke Atleten

Elke voetballer zou deze oefening van het Amerikaanse damesteam moeten kennen

Met niets meer dan een bal en een handvol spelers, verbetert deze oefening de beheersing van basisvaardigheden, kweekt creativiteit en cultiveert een leuke omgeving.

Lees Verder >
Vrouwelijke Atleten

Hoe de triade van vrouwelijke atleten uw sportprestaties kan ruïneren

Begrijp de triade van vrouwelijke atleten en leer wat u moet doen als u een van de symptomen vertoont.

Lees Verder >
Vrouwelijke Atleten

Een verandering die vrouwelijke zwemmers moeten maken naar de schoolslag

Lees meer over de biomechanische verandering die vrouwelijke schoolmeesters moeten maken om de stroomlijn te behouden en de weerstand te verminderen.

Lees Verder >
Vrouwelijke Atleten

Fearless Femme: Pro Mountainbiker Georgia Gould

Professionele mountainbiker Georgia Gould vertelt over haar grootste angsten, haar ongemakkelijke liefde voor gangsta rap en haar strategie om dit jaar een WK te winnen.

Lees Verder >
Vrouwelijke Atleten

Meisjes: gebruik deze oefeningen om een ​​complete basketbalspeler te worden

Werk aan je sterke en zwakke punten met deze oefeningen en word dit seizoen een complete speler op het veld.

Lees Verder >
Vrouwelijke Atleten

Hoe de voetbalcoach van Alex Morgan haar hielp trainen om een ​​superster te worden

Door de situaties die Alex Morgan tijdens wedstrijden in de praktijk tegenkwam na te bootsen, hielp Cal-coach Neil McGuire haar zich te ontwikkelen tot een van de slimste sterren van de game.

Lees Verder >
Vrouwelijke Atleten

Hoe en wanneer je een klapbunt moet slaan

Leer hoe en wanneer je een softbal-klapstootslag op de juiste manier uitvoert met advies van de associate coach Bonnie Tholl uit Michigan.

Lees Verder >
Vrouwelijke Atleten

Hoe goede coaching de schittering van een jonge Tobin Heath heeft opgeleverd

Tobin werd al vroeg aangemoedigd om haar creativiteit op het veld te gebruiken, en het heeft zijn vruchten afgeworpen voor de ster van het US Women's National Team.

Lees Verder >
Vrouwelijke Atleten

Hoe mijn volleybalteam een ​​toernooidag van 15 uur overleefde en gewoon bleef winnen

Succes bij lange toernooien hangt af van het vermogen van een team om veerkrachtig te blijven tijdens de ups en downs.

Lees Verder >
Vrouwelijke Atleten

Hoe u het perfecte College Cheer-programma kiest

Zoeken naar het juiste cheer-programma voor studenten is moeilijk. Je moet niet alleen aan academici denken, maar ook aan het atletische programma.

Lees Verder >
Vrouwelijke Atleten

3 veelvoorkomende fouten bij het pitchen van softbal oplossen

Begrijp de meest voorkomende problemen bij de pitching-beweging van de fastpitch-softbal, opgesplitst in mechanische, flexibiliteits- en krachtbeperkingen.

Lees Verder >
Vrouwelijke Atleten

Verbeter uw service met tips van Premier Volleyball Academy

Wyman Khuu, Premier Volleyball Academy National Team Coach, demonstreert drie volleybalservices en beschrijft de juiste techniek om de consistentie, nauwkeurigheid en kracht te vergroten.

Lees Verder >
Vrouwelijke Atleten

Hoe volleybalteams kunnen domineren met de 8-punts aanval

Versterk uw volleybalaanval door uw team meer vaste opties te geven.

Lees Verder >
Vrouwelijke Atleten

Verbeter Fielding met Softball Agility Drills

Word beter in de sporten die je beoefent en het leven dat je leidt bij STACK. Verbeter uw training, voeding en levensstijl met dagelijks

Lees Verder >
Vrouwelijke Atleten

Verbeter uw keepen met oefeningen van Hope Solo

Word beter in de sporten die je beoefent en het leven dat je leidt bij STACK. Verbeter uw training, voeding en levensstijl met dagelijks

Lees Verder >
Vrouwelijke Atleten

Jennie Finch-Daigle's 5 tips om met tegenslagen om te gaan

Word beter in de sporten die je beoefent en het leven dat je leidt bij STACK. Verbeter uw training, voeding en levensstijl met dagelijks

Lees Verder >
Vrouwelijke Atleten

Move Over Harrison Twins: The Caron-Goudreau Twins Are Basketball's Next Big Thing

Maak kennis met Khaleann en Audreyann Caron-Goudreau, dynamische tweelingen van IMG Academy die binnenkort de basketbalwereld zullen veroveren.

Lees Verder >